autocompassione
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Accettare l’Imperfezione: La Chiave per Ridurre lo Stress
🏺 La Metafora dell’Orcio Incrinato Akira, un anziano portatore d’acqua giapponese, ogni giorno percorreva lo stesso sentiero con due grandi orci di terracotta. Uno perfetto, l’altro con una fastidiosa crepa che faceva perdere metà dell’acqua durante il viaggio. Per anni,… Continue reading
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Cercare Serenità: Come Affrontare le Tempeste della Vita
Ti è mai capitato di sentirti sopraffatto, come se il peso del mondo intero gravasse sulle tue spalle? Magari hai perso il lavoro, una relazione è finita male, o semplicemente ti senti perso e senza direzione. Non sei solo. La… Continue reading

